有意義に過ごしましょう✌(o^―^o)✌

  • 2020.06.05 Friday
  • 02:08

すごーくお天気が良いんです。

でも、まだ外出ができないっっ(´;ω;`)

日光浴×2☀

 

子供の頃「外で遊びなさい」と言われません

でしたか?太陽の熱で体を温めるのは

血行促進でリンパの流れも良くなるから

デトックス効果大なんですyoo

「セロトニン」の分泌も高まるのでストレス解消

不眠解消と良い事づくしなので親は子の

健康を願って言ってたのでしょうか?

「なの花」からの景観は素晴らしく本を読んだり

ティータイムを満喫したり

ユニットで楽しめる事

きっとまだまだあるはずですね(*^^)v

 

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    • 2020.07.07 Tuesday
    • 02:08
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